About DOYEON LAB

광고가 아니라
근거로 말하는 건강 저널

도연랩은 영양제, 장 건강, 뇌·수면, 식품까지 — 화제성이 아니라 학술 자료를 기준으로 건강 정보를 선별하고 검증합니다. 확실하지 않은 것은 확실하지 않다고 말합니다.

자료와 노트북이 놓인 작업 데스크 DOYEON LAB
DOYEON LAB 운영자

안녕하세요, 도연입니다

저는 영양학을 전공하고 석사학위를 받았으며, 임상영양 분야를 공부하고 있습니다.

도연랩(DOYEON LAB)은 제 이름에서 시작된 프로젝트입니다. 논문과 공식 가이드라인에 기반한 건강 정보를 연구하고, 누구나 이해할 수 있는 언어로 정리하는 것을 목표로 합니다.

도연랩의 모든 콘텐츠는 다음 원칙을 따릅니다

  • PubMed, Cochrane Library 등 학술 데이터베이스의 논문을 직접 확인합니다
  • 질병관리청, 식품의약품안전처 등 공식 기관의 가이드라인을 참고합니다
  • 광고주의 요청이 콘텐츠 내용에 영향을 주지 않습니다
  • 모든 글 하단에 참고문헌(References)을 명시합니다

왜 도연랩을 시작했나요?

영양학을 공부하면서 느낀 것은, 논문에서 밝혀진 사실과 인터넷에 떠도는 건강 정보 사이에 큰 차이가 있다는 것이었습니다.

근거 없는 건강 상식, 광고성 콘텐츠, 출처 불명의 정보가 검색 결과 상위를 차지하는 현실이 안타까웠습니다.

도연랩은 그 차이를 줄이기 위해 만들었습니다. 연구 기반의 정확한 건강 정보를, 전문가가 아닌 분들도 쉽게 이해하고 실생활에 적용할 수 있도록 정리합니다.

문의: gyudam@doyeonlab.com

Our Principles

세 가지 원칙

01

출처가 없으면 싣지 않는다

모든 주장에는 동료검토를 거친 학술 자료 또는 공신력 있는 기관의 가이드라인을 근거로 명시합니다.

02

과장보다 정직한 불확실성

연구가 엇갈리거나 근거가 충분하지 않은 주제는 '아직 확실하지 않다'고 있는 그대로 전합니다.

03

광고와 콘텐츠를 분리한다

제휴 상품이 있는 경우 반드시 표기하며, 협찬 여부가 추천 순위나 평가에 영향을 주지 않습니다.

검증 프로세스

아티클 한 편이 발행되기까지

STEP 01

주제 선정 & 1차 자료 수집

PubMed, 대한의학회 가이드라인 등 1차 학술 데이터베이스에서 관련 연구를 직접 수집합니다.

STEP 02

초고 작성 & 근거 태깅

모든 문장에 참고한 연구를 태깅하며 작성하고, 근거 수준(강함·중간·제한적)을 함께 기록합니다.

STEP 03

재검토 & 팩트체크

발행 전 원문 자료와 문장을 다시 대조해, 과장되거나 근거를 벗어난 표현이 없는지 스스로 재확인합니다.

STEP 04

발행 후 업데이트

관련 연구가 새로 발표되면 기존 아티클에도 반영해, 발행일 이후의 최신성을 유지합니다.

숫자로 보는 도연랩

느리지만, 정확하게

빠르게 많이 쓰기보다, 한 편을 쓰더라도 근거를 갖춘 콘텐츠를 쌓는 쪽을 택했습니다. 아래 숫자는 실제 사이트 발행 현황을 그대로 보여줍니다.

4단계검증 프로세스
68편현재 발행된 아티클
100%출처·근거 표기
쌓여있는 학술 저널과 논문
Research Methodology

어떤 기준으로 자료를 고르는가

도연랩은 현재 1인이 조사·작성·검토를 모두 담당하는 개인 프로젝트입니다. 팀이나 자문단이 있는 것처럼 포장하는 대신, 어떤 기준으로 자료를 고르고 글을 쓰는지를 투명하게 밝힙니다.

A

1차 출처 우선

가능한 한 뉴스나 요약 기사가 아닌 원문 논문, 학회·정부기관 가이드라인을 직접 찾아 인용합니다.

B

동료검토 자료 우선

동료검토(peer review)를 거친 학술지 게재 논문을 우선하며, 예비연구·비검토 자료는 그 사실을 본문에 명시합니다.

C

근거 수준 표기

모든 아티클 하단에 참고 자료의 범위와 근거 수준(강함·중간·제한적)을 함께 기록해 과신을 방지합니다.