멜라토닌 장기 복용 안전성 — 내성·의존성·부작용 임상 논문 정리

멜라토닌을 매일 먹으면 내성이 생길까요? 성인·소아 장기 복용 임상시험과 국내 규제 현황을 근거로 내성·의존성·부작용 여부를 정리했습니다.